2023年4月より、エアリアルヨガ教室をオープンしました^ ^

ハンモックを使った有酸素運動になり、幅広い年代から無理なく運動できます。姿勢矯正やダイエット目的、筋トレ効果もあります。少人数制なので、ご自身のペースに合わせたメニューでサポートします。一緒に運を動かしましょう(^o^)/⭐︎